Gesundheit & Fitness - Die Trendguide-Wintertipps

Jetzt ist die Zeit für Gesundheitsvorsorge. Hin und wieder sollte man sich beim Arzt durchchecken lassen, um ernstere Krankheiten gar nicht erst entstehen zu lassen.

 Augenuntersuchung, Gehör beim HNOArzt testen lassen – auch für Kinder wichtige Vorsorgemaßnahmen.

 Genießen Sie die Wintersonne! Jeden Tag ein Spaziergang draußen an der frischen Luft baut den Vitamin D-Vorrat auf und bringt das Immunsystem auf Touren.

 Wenn Sie ausgelaugt sind und einfach mehr innere Ruhe brauchen: Yoga wirkt Wunder. Probieren Sie es aus!